Sidder du ofte i timevis foran en computerskærm eller telefon? Har du svært ved at sove om natten? Hvis ja, er du måske interesseret i briller med blåt lys. Blålysbriller er designet til at beskytte dine øjne mod de skadelige virkninger af blåt lys. Vi udsættes for store mængder blåt lys hver dag, og det kan være meget skadeligt for vores øjne. I dette blogindlæg vil vi diskutere farerne ved blåt lys, og hvordan blå lysbriller kan hjælpe med at beskytte dine øjne!
Hvad gør brillerne?
Blå lysbriller blokerer op til 92 % af det blål ys og beskytter dine øjne mod de skadelige virkninger af blåt lys. Du kan få både blå lysbriller uden strøm og med strøm. Hvis du er interesseret i at beskytte dine øjne mod farerne ved blåt lys, anbefaler vi at investere i et par blå lysbriller.
Hjælp dig selv til bedre velvære
Briller med blåt lys er designet til at hjælpe med at sove om natten. Det blå lys fra skærmen på din smartphone, tablet eller computer undertrykker melatoninproduktionen og holder dig vågen. Hvis du bærer briller mod blåt lys, når du bruger disse apparater i aftentimerne før sengetid, vil der være mindre undertrykkelse af melatoninproduktionen, så du kan falde hurtigere i søvn og få en søvn af bedre kvalitet! Hvis du bærer dem om dagen, hjælper det desuden med at reducere øjenbelastning forårsaget af langvarig eksponering for kunstige kilder som lysstofrør eller sollys – en anden vigtig faktor, når du har med computersynssyndrom at gøre (øjenbelastning på grund af lange timer med at stirre ind i en lys rektangulær boks hele dagen hver dag).
Du kan finde de bedste blue light briller til dit behov hos Bluelight-briller.dk.